骨格エステ・痩身コース

1ヶ月・２ヶ月集中部分痩せコース
※週に一度のご来店がお勧めです

まずは骨格から！！
骨格矯正専門サロンだから出来る、骨格エステ・痩身コースの登場です！

骨盤（仙骨）を正しい位置に戻し楽してダイエットしませんか？
当サロンの骨格エステ・痩身コースは本格的な骨格矯正で身体を正しい位置に戻した状態から痩身トリートメントを受けられるのが最大の特徴です。
骨盤・仙骨を矯正せず、痩身メニューを行うのは遠回りです。
仙骨を正しい位置に矯正することで痩身トリートメント効果は倍増します！

骨盤矯正といっても種類は様々ですが、真理葉メソッド仙骨矯正は仙骨をミリ単位で調整していきます。
仙骨とは骨盤の中央にある三角形の骨です。
仙骨は１枚の骨のように見えますが、５つの骨で構成されおりそれらが微妙に動きバランスをとりながら背骨を支えています。

仙骨が左右対称であれば、骨盤全体の機能としては問題ないと言っても過言ではなく、仙骨が数ミリ下がる分だけヒップは垂れ本来の機能は失われます。

その結果、股関節痛や腰痛、座骨神経痛などの症状に悩まされるのです。

トレーニングやエステを始める前に・・・
股関節が痛み可動域が狭い。仰向けで眠れない。腰が痛い・・・など
整体に通っているのに改善しない方、産後の歪みを矯正したい方、垂れて広がったヒップを元通りにしたい方など、まずはご相談ください。

有名スポーツ選手やハリウッド女優が定期的に受けていると言われているエンダモロジーに脂肪溶解を促す高周波トリートメントが加わった部分痩せコースの登場です。
運動嫌いな方に大変お勧めのコースです。

【高周波トリートメント】は、脂肪溶解→代謝→燃焼→排出を繰り返し続けさせることで、新陳代謝がアップしサイズダウンも可能にする、寝ているだけで綺麗なボディラインをつくるエステティシャンお任せボディメイクコースです。

【基礎代謝】という言葉は誰もが知っている言葉ですが、他に生活活動代謝と食事誘導性熱産生の３つで身体全体の代謝が成り立っています。

①基礎代謝（70％）：寝ているだけで消費する、呼吸や内情などをはじめとした生命維持のためのエネルギー
②生活活動代謝（20％）：歩いたり仕事をしたり、ジョギングや筋トレなどで消費されるエネルギー
③ＤＩＴ（食事誘導性熱産生）（10％）：食べることにより行われるエネルギー消費

※1日に消費するエネルギーの割合は、基礎代謝が７割、生活活動代謝が２割、食事誘導性熱産生（DIT）は１割となっています。

ダイエットや痩身を考える多くの方々は、主に②の生活活動代謝を上げることを考えられると思います。そして、いかに食事でコントロールをするか・・・
それは忍耐と継続力が必要となりリバウンドの確立も高くなります。

まず、③のＤＩＴ。
これは食べることによって内臓が働く時にエネルギー消費が行われるものですが、食べなければエネルギー消費しません。
ですから、食べないダイエットは逆に代謝を落とす事になり食事を戻すことでさらに太りやすい体質をつくりリバウンドの原因となります。

次に、ダイエット・痩身といえば思いつく運動です。
これは②の生活活動代謝に該当します。
実はこの生活活動代謝というのは、総代謝比率が約20％しかありません。
頑張って運動したところで20％しかないということは、寝ている間に消費される基礎代謝を上げる方が効率が良いということになります。

急激な食事制限をしその後維持の為に食事コントロールと運動を上手に行えばリバウンドは防げるでしょうが、そう簡単なものではありません。
食事を摂ることで消費されるエネルギー「食事誘導性熱産生（DIT）」は、食事のとり方によって、その代謝量を上げることができます。

一般的には基礎代謝を上げる方法は、筋トレや運動で筋肉をつけること以外に方法はないとされていますが、その基礎代謝（総代謝の60％〜70％を占め、何もしないでも行われるエネルギー消費）を高周波トリートメントによって上げることで余分な脂肪を燃焼させて綺麗なボデイラインをつくる。それがエクラリーの楽して痩せるダイエットです。

そして、なぜ高周波なのか・・・
仮に「超音波」を使用した場合、物理的に外部から振動を起こして震わせて、またさらにはその摩擦で生じた熱によって脂肪燃焼を促しますが、後々その弊害がリバウンドとして筋力や弾力やハリの低下を招くと考えられています。
当サロンで使用する高周波は、515KHzの高周波電気パルスというもので、最も脂肪を溶解しやすい周波数とされているのが特徴です。

骨盤矯正（仙骨）部位骨盤期待できる効果大転子の出っ張り・産後骨盤の開き・垂れ尻料金1回￥5,000（オプション）
時間20分施術骨盤矯正・仙骨矯正肩甲骨矯正リンパトリートメント部位背中・肩甲骨期待できる効果背中痩せ・肩凝り・肩甲骨の歪み・デコルテ料金1回￥7,000（オプション）時間30分施術肩甲骨矯正・リンパドレナージュ・下半身リンパトリートメント部位ふくらはぎ・太腿t期待できる効果脚痩せ・たるみ・むくみ・リラクゼージョン料金1回￥3,000（オプション）時間30分施術下半身リンパドレナージュ・

メニュー	部位	期待できる効果	料金	時間	施術
エンダモロジー& 高周波トリートメント	部位ふくらはぎ・太もも・ウエスト周り・ヒップ	期待できる効果部分痩せ・綺麗なボディライン・セルライト・引き締め・脚痩せ・たるみ	料金1回￥15,000 12回コース　￥12,000（1回あたり）	時間90分	施術エンダモロジー& 高周波トリートメント

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