極端な食事制限を言われないので本当に簡単でした。
30代 M様から嬉しいお便りをいただきました 😀 全身リカバリーコース受けた時の体重が52kg終了時には47kg台。 その後1ヶ月1回のペースでカスタマイズコース。 一回目より二回目、二回目よりも三回目の方がリンパを流す […]
ダイエットには食物繊維が必須！！
今日は食物繊維がダイエットにとても重要な働きをする。というお話をします。 食物繊維には２種類ありそれぞれ機能が異なります。 ☆不溶性食物繊維（水に溶けずにそのまま排泄される）全粒粉穀類やナッツ類、キノコや芋類などは水分を […]
鍼1週間、整形外科も行っても治らなかった腰の痛みがひきました。
30代 T様より嬉しいお便りをいただきました 😀 先生 今日はありがとうございました。人生初のぎっくり腰で都内まで行けるか不安でしたが、前にも医者3軒回っても治らなかった顎関節症を一発で治してくださったゴッドハンド！這っ […]
リンパストレッチの効果
嬉しいお便りをたくさんいただきました 😀 お世話になっております。 先生この間はありがとうございました（＾＾） 翌日、1㌔減で驚きました。。。 日はゴリゴリ痛かったけど帰りのブーツがスカスカでした！ 初めて足が軽い！！と […]
5kgほどのダイエットに成功し目的のデニムがはけるようになりました！
30代 様のから嬉しいお便りをいただきました 😀 [pullquote align=”left”]私は、毎日家に帰るのが２４、２５時の生活で、朝はコンビニでサンドイッチ 昼もコンビニでお弁当、夜は […]
低血糖症ってなに？？
低血糖症とは、脳を含む全身のエネルギー源である血液中のブドウ糖が異常に低くなることを言います。 糖質を過剰摂取している方がダイエットのためにと糖質を急に抜き始めると、疲労感や脱力感、震えやイライラなどの症状が表れます。 […]
砂糖は栄養素を含まないカロリー
今朝、あるお店でフレッシュ黒ごまバナナシェイク（Lサイズ）に白砂糖を山盛り３杯投入してる現場を発見しました！！ そこで今日は皆さんが知っているようで知らない砂糖についてお話します。 様々な料理に使用されている精製された白 […]
一日で１kg減！！！
頭蓋骨矯正と全身リカバリーコースを受けてくださった40代 M様から嬉しいお便りをいただきました 😀 ピカピカのサロンにどきどきしながらお伺いしましたが イメージどおりの素敵な空間で感激しました！！！ 立地もすごく良いです […]
筋肉補正の効果
先日、久しぶりにT様のお身体を拝見いたしました 😀 骨盤と背骨の歪み・リンパの詰まりが気になりましたので上半身の痩身ケアは行わず、 筋肉補正と経絡リンパドレナージュのみ30分の施術です。 筋肉補正をすることで骨格も矯正さ […]
